かぼちゃレシピ

かぼちゃの「スパイススープ」レシピ♪

かぼちゃのスパイススープレシピをご紹介していきます! 1 かぼちゃのスパイススープレシピ 秋から冬が旬のかぼちゃ、これを使って作る普通のスープレシピでは面白くないので、スパイスを使って健康にも美容にも貢献してくれる、スパイススープレシピをご紹…

かぼちゃのココナッツミルク煮♪アジアン風

普通のかぼちゃ煮レシピに飽きた方に、かぼちゃのココナッツミルク&ナムプラー煮レシピを紹介します♪ 1 ココナッツミルクの栄養価 2 かぼちゃのココナッツミルク&ナムプラー煮の作り方 3 アレンジ料理は? // 今回は、これからシチューを作ることが多く…

かぼちゃの栄養と効能♪カロリーは?

かぼちゃの栄養、効能やカロリーについて情報をシェアしていきます! 1 かぼちゃとは 2 かぼちゃの栄養や効能、カロリーは 3 かぼちゃのおすすめな食べ方や、美容効果は? // 記事を書いているのはnaomiです! こんにちは、お越しいただきましてありがと…